Eetstoornissen

Gevolgde opleidingen
  • Bachelor Voeding en Dieetleer
  • Opleiding Leerkracht secundair onderwijs
  • Opleiding tot Professioneel gecertificeerde coach
  • Opleiding tot kinder- & jongerencoach
  • Creatief coachen
  • EFT (emotional freedom techniek)
  • Ouderbegeleiding
  • Ontspanning en massagetechnieken
  • Werken met visualisatie
  • De kracht van verhalen
  • Samen leren in Beelden (“Ik leer anders”)
  • Blij met Mij “Werken met Talenten”
  • Rouw en Verlies bij kinderen en jongeren
  • Opvoeden vanuit Verbinding

Problematisch eetgedrag komt steeds vaker voor. Zelfs heel jonge tieners beginnen al te lijnen en eetstoornissen zoals anorexia nervosa en obesitas komen steeds frequenter voor.

Een eetprobleem (-stoornis) is zelden een zuiver voedingsprobleem. Het is slechts een symptoom van iets wat eronder schuil gaat. Het eetgedrag kan getriggerd worden door allerlei omstandigheden waaronder eenzaamheid, spanningen, boosheid, het niet kunnen hanteren van emoties,  kritische gedachten, negatief zelfbeeld en zo veel meer… de oplossing ligt niet in het lijnen, maar in het oplossen van de onderliggende factoren. Anders leren omgaan met situaties, gedachten en gevoelens …leren luisteren naar de diepere betekenis.

Als ervaringsdeskundige weet ik wat het is om met een eetstoornis te leven.  Als coach ondersteun ik de jongere in zijn/haar eigen proces door te begeleiden, spiegelen, confronteren enerzijds en door het aanrijken van nieuwe vaardigheden, ziens- & denkwijzen anderzijds. Door te oefenen en te verkennen. De focus ligt hierbij op het vooropgestelde doel en niet op het gewicht en het eten.